מחקרים 25 תוצאות

כך שעמום פוגע בשינה
מחקר: שעמום יכול לפגוע בשינה ולגרום לנזקים בריאותיים
י"ח באלול תשפא | 26/08/21 | חיה כהן | 2 תגובות

כל הורה יודע שילד משועמם מועד לפורענות וכולנו יודעים שפוטנציאל ההרס רק גדל עם השנים, אך מחקר חדש מצא תחום נוסף שנפגע בדרך: כך שעמום פוגע בשינה שלכם (מחקרים)

מומחית שינה: *זהו* אורך השנ"ץ המושלם
*זהו* אורך השנ"ץ הטוב ביותר, על פי מומחית שינה
כ"ו באב תשפא | 04/08/21 | אביטל לוי | 3 תגובות

הבוקר שלכם היה עמוס להחריד והנה, הגיעה השעה 3 אחר הצהריים ואתם מתקשים להשאיר את עיניכם פקוחות, אז אתם שוקלים לקחת תנומה קלה. כך תגרמו לה להיות אפקטיבית (בריאות)

אילוסטרציה
משרד הבריאות יקדם 2 מחקרים על החיסון
כ"ה בתמוז תשפא | 05/07/21 | דוד הכהן | 3 תגובות

מה שיכריע בהחלטות הקרובות: שני מחקרים רפואיים בנושא חיסונים נגד קורונה יקודמו בידי משרד הבריאות • פרופ' רהב מ'שיבא' קראה לחסן מדוכאי חיסון גם במנה שלישית (קורונה)

3 דרכים לעצור את ההתמכרות לטלפון הנייד
הו, האירוניה: 3 דרכים לעצור את ההתמכרות לטלפון הנייד
א' באייר תשפא | 13/04/21 | תהילה אלטמן | עריכה: שרי ברינר-שיפמן | 6 תגובות

הטלפון שלכם חכם, אך הוא הופך אתכם לטיפשים: מחקרים מראים שהתמכרות לו פוגעת קשות במוח. אבל גם אם נניח את הממצא הזה בצד, הפוגה קלה מהמכשיר הנייד פשוט תשפר את חייכם (MEN)

היינו חייבים לבדוק: על מה תינוקות חולמים?
היינו חייבים לבדוק את זה: על מה תינוקות חולמים?
ז' בחשוון תשפא | 25/10/20 | תהילה אלטמן | עריכה: שרי ברינר-שיפמן | 4 תגובות

תינוק ממוצע מעביר את רוב חייו המוקדמים בשינה וזו לא סתם שינה. מרגע לידתו, הוא מבלה חצי משנתו בשלב ה-REM, שבו בני האדם חולמים. אז מה בדיוק עובר לו בראש בזמן שהוא לן? (הריון ולידה)

דיאטת 16:8: התוצאה שווה את ההשקעה?
דיאטת 16:8: האם התוצאה שווה את ההשקעה?
כ"ג בתשרי תשפא | 11/10/20 | אביטל לוי | עריכה: שרי ברינר-שיפמן | 1 תגובות

למרות הסגר, "אחרי החגים" הגיע וזו העת לשוב לתזונה מאוזנת ולהשיל את הקילוגרמים העודפים שנצמדו אלינו בחודש האחרון. מחפשים קיצורי דרך? הכירו את דיאטת 8:16 המסקרנת (בריאות)

מדהים: קפה מפחית את הסיכון לסרטן
מדהים: קפה עשוי להפחית את הסיכון לחלות בסרטן
ה' באדר תשפ | 01/03/20 | אביטל לוי | 3 תגובות

בדו"ח של הסוכנות הבינלאומית לחקר הסרטן, הוזכר מחקר שבו נבדקה קבוצה של למעלה ממיליון אנשים. מסקנות המחקר מרחיקות לכת: קפה מפחית את הסיכון לשני סוגים של סרטן (בריאות)

רוצים לקרוא ולא מוצאים זמן? הנה כמה טיפים
רוצים לקרוא ולא מוצאים זמן? הנה כמה טיפים שיעזרו לכם
ט' בשבט תשפ | 04/02/20 | תהילה אלטמן | 1 תגובות

בדומה להתמדה בכושר ושימוש בחוט דנטלי, גם קריאת ספרים לעתים רבות נדחקת הצידה בתואנות שונות. מחקרים רבים מצאו כי קוראי ספרים חיים יותר זמן ויותר טוב. אז הנה 4 דרכים לקרוא יותר (תרבות)

חומרי ניקוי פרוביוטיים: למה עליכם להכירם?
חומרי ניקוי פרוביוטיים: מהם והאם הם עושים את העבודה?
י"ט בטבת תשפ | 16/01/20 | יעל קלצקין

חומרי ניקוי מסורתיים מכילים כימיקלים קשים על מנת להיפטר מחיידקים ורבים מאותם חומרים פעילים יכולים להוביל לבעיות בריאותיות, כולל מחלות אוטואימוניות ועליה במשקל - לכן יש אלטרנטיבה אחרת (בית וסטייל)

למה מרק עוף גורם לכם להרגיש טוב יותר בזמן חולי
למה מרק עוף גורם לכם להרגיש טוב יותר כשאתם חולים
ט"ו בטבת תשפ | 12/01/20 | אביטל לוי

עשינו מעט מחקר כדי לקבוע אם תרופת הסבתא העממית הפופולרית שאפילו רופאים ממהרים להציע אותה כמשככת תופעות של שפעת, יכולה לעזור לכם בעונה זו של התפשטות השפעת (בריאות)